Als je alles uit het water haalt, krijg je dan niet te weinig kalk binnen?
Nee, dat is een misvatting. De kalk die je nodig hebt krijg je binnen door groente te eten, melk te drinken etc., maar niet door het drinken van water. Eigenlijk is de kalk (calcium) die in water zit: calciumcarbonaat, en de calcium die je nodig hebt voor een goede gezondheid is calciumfosfaat, hetgeen zich bevindt in zuivelproducten zoals melk, kaas, enz. Water heeft in het lichaam uitsluitend een transportfunctie. Water reinigt het lichaam en zorgt voor een juiste balans.
terug